Dans une ville du nord de l’Angleterre, un lieu de prière a trouvé une nouvelle vocation : accueillir des séances d’exercices physiques adaptés aux seniors. À Bradford, la Jamia Usmania mosque propose désormais des cours de pilates après le déjeuner, attirant des hommes âgés qui cherchent à améliorer leur condition physique dans un environnement familier. L’initiative, née de manière discrète, a connu un engouement inattendu après la diffusion d’une vidéo sur TikTok, atteignant plus de deux millions de vues. Aujourd’hui, chaque séance réunit jusqu’à trente participants, qui se retrouvent pour des mouvements simples et une atmosphère détendue.
Zafar Kayani, 69 ans, encadre ces activités avec un souci du bien-être collectif. Les exercices, adaptés à tous les niveaux, favorisent non seulement la santé physique mais aussi l’interaction sociale. Pour beaucoup, cette pratique réduit les douleurs quotidiennes et renforce le moral. Le cadre de la mosquée joue un rôle clé : les participants sont déjà présents pour les prières, ce qui rend l’accès à ces séances plus facile que dans une salle de sport traditionnelle.
Au-delà des bénéfices physiques, ces moments servent aussi de lien communautaire. Les retraités, souvent isolés, trouvent un espace d’échange et d’amitié. Les responsables envisagent même d’étendre l’initiative aux femmes et aux jeunes, visant ainsi à transformer la mosquée en lieu de rassemblement pour toute la communauté.
